
彭紹倫 Allen
適合對象
- 增肌減脂訓練
- 有氧間歇訓練
- 體態評估及雕塑
- 體適能指導訓練
- 肌力失衡調整訓練
- 中高齡肌力訓練
哈囉,我是Allen教練!專長肌力訓練、體態調整、增肌減脂與銀髮族訓練。畢業於體育相關科系,也因家庭原因對帶領長輩運動有一份特別的熱忱。我的教學風格偏歡樂、輕鬆但不隨便,希望讓你感到親和,也能學到專業的訓練方式。歡迎找我,一起打造一個健康、有力量又好用的身體。

哈囉,我是Allen教練!專長肌力訓練、體態調整、增肌減脂與銀髮族訓練。畢業於體育相關科系,也因家庭原因對帶領長輩運動有一份特別的熱忱。我的教學風格偏歡樂、輕鬆但不隨便,希望讓你感到親和,也能學到專業的訓練方式。歡迎找我,一起打造一個健康、有力量又好用的身體。