林景正 Ares

東區帝心館

我是長期保持衝浪習慣的健身教練，大海讓我更有活力與耐心，也讓我體會核心穩定與肌力的重要性。教學中累積豐富的中高齡與長輩訓練經驗，習慣用親切、接地氣的方式指導，台語對話也沒問題！無論想安全提升肌力、優化體態或改善關節活動力，我都會量身打造適合你的訓練計畫。