許育佳 Ben

大灣館

哈囉我是Ben，從小吃不胖，曾經在眾人眼中是個「弱雞」。不甘被體質定義的我開始接觸肌力訓練，靠一次次累積改變體態與能力。過程中也曾因訓練受傷、休息兩年，再重新調整出發。這一路讓我深刻體會，訓練不只是變強，更要找到適合自己的方法。我希望把經驗轉化成專業，幫助你少走彎路，突破曾以為做不到的事。