
王耀基 Carry
適合對象
- 功能性訓練
- 肌力與體能訓練
- 體態雕塑
- 週期訓練
大家好,我是Carry。學生時期熱愛不同運動,也因好奇投入訓練,考取體校並取得體育碩士學位與體育教師資格。健身教學中最年長教過82歲,也帶過小班團體與特殊族群。訓練偏好肌力與體能,同時強調動作控制與功能性,希望透過訓練提升生活品質。我的理念是「教學如撞鐘」,希望和學員一起進步,找到自己最棒的樣子。

大家好,我是Carry。學生時期熱愛不同運動,也因好奇投入訓練,考取體校並取得體育碩士學位與體育教師資格。健身教學中最年長教過82歲,也帶過小班團體與特殊族群。訓練偏好肌力與體能,同時強調動作控制與功能性,希望透過訓練提升生活品質。我的理念是「教學如撞鐘」,希望和學員一起進步,找到自己最棒的樣子。