
蔡承峰 Cliff
適合對象
- 年長者訓練
- 受傷族群的訓練與重建
- 運動專項輔助訓練
- 體能提升
- 體態雕塑
哈囉,我是Cliff。健力與柔術是我的訓練底子,也影響我看待身體的方式。這幾年帶過不同背景的學員,從長者、運動傷後重建,到增肌減脂與體態雕塑都有經驗。比起追著數字跑,我更在意你怎麼看待自己的生活與身體。方向對了,努力才不會白費。我會透過回饋與調整,陪你找到適合自己的訓練方式。

哈囉,我是Cliff。健力與柔術是我的訓練底子,也影響我看待身體的方式。這幾年帶過不同背景的學員,從長者、運動傷後重建,到增肌減脂與體態雕塑都有經驗。比起追著數字跑,我更在意你怎麼看待自己的生活與身體。方向對了,努力才不會白費。我會透過回饋與調整,陪你找到適合自己的訓練方式。