倍速運動 | 讓改變,被看見的私人教練健身房
李宜馨 Iris

李宜馨 Iris

楠梓館

適合對象

「腳步不用快,但不能停。運動是跟自己的比賽,今天的你,已經比昨天更靠近美好的風景💃🏻」 哈囉👋我是Iris!從小熱愛運動,運動一直是我生命中最快樂的事,也因為家人的經歷讓我更知道健康的重要。我相信每個人開始運動的動機都不同,有人為體態、有人為健康,但用安全、正確且有效的方式很重要。