高典論 James

南屯館

我是James，出生於運動世家，從小便對運動充滿熱情。踏入社會後接觸健身，讓我發現重量訓練不只是運動，更是每個人都值得接觸、能真正改變身體與生活的方式。深入學習運動科學後，我投入教練工作。看著學員一步步變強、改善體態，讓身體變得更強壯、更好用，就是我最大的成就感。