陳楷心 Kathy

安南館

我專長於重量訓練、體態雕塑及增肌減脂，自2021年擔任教練至今，已陪伴上百位學員訓練。會依照每位學員的身體狀況、目標與生活型態規劃訓練，重視動作品質與正確技巧，從基礎建立良好習慣。教學風格輕鬆白話，希望讓每位學員沒有壓力，找到適合自己的節奏，慢慢愛上運動。只要願意堅持，結果終究不會辜負你。