劉益承 Louis

永康東橋館

五專畢業後，我曾是每天加班10小時以上的牙體技術師，長期體力透支、怎麼休息都恢復不了。直到接觸重量訓練，體態與氣色明顯改變，也讓我開啟健身教練的旅程。我相信無論你在人生哪個階段，重訓都能帶來改變。擁有良好體態與健康身體，不只讓自己更有自信，也能陪伴重要的人更久。