陳政揚 Rock

安南館

我是Rock教練。我認為健身不只是追求外表改變，更是讓自己變得更有力量、更了解自己的過程。每個人的身體狀況與目標都不同，我會從你的需求出發，調整適合你的訓練方式。希望讓你在沒有壓力的情況下持續進步，慢慢喜歡上運動，也看見自己的改變，找到更適合自己的生活節奏。