
王俐茵 Sherry
適合對象
- 筋膜放鬆
- 體態評估及調整
- 肌力與體能訓練
- 功能性訓練
- 銀髮族體適能訓練
- 增肌減脂規劃
我是一位熱愛運動與生活的健身教練,曾參與健美比賽,也在近年接觸跑步與馬拉松。規律跑步讓我感受到身體變輕盈,也改善生活狀態,從此愛上跑步。希望把自己對運動的熱情分享給正在尋找適合運動方式的人,讓健康成為生活中長久而自然的一部分,陪你找到真正適合自己的運動節奏。

我是一位熱愛運動與生活的健身教練,曾參與健美比賽,也在近年接觸跑步與馬拉松。規律跑步讓我感受到身體變輕盈,也改善生活狀態,從此愛上跑步。希望把自己對運動的熱情分享給正在尋找適合運動方式的人,讓健康成為生活中長久而自然的一部分,陪你找到真正適合自己的運動節奏。