陳佳妤 Yula

永康東橋館

曾經對體態沒有自信的我，靠運動與飲食成功減重15公斤，也真正體會運動帶來的不只是外型改變，更是生活與自信的提升。因為熱愛運動，我持續挑戰跑步、自行車與三鐵。擅長功能性訓練與體態調整，會針對肌力不足、活動度受限與體態失衡設計訓練，並結合運動按摩放鬆，陪你建立健康穩定、能長久維持的身體狀態。