
詹瑋珊 Zoe
適合對象
- 肌力與體能
- 增肌減脂
- 體態雕塑
- 功能性訓練
- 筋膜放鬆
我具備豐富備賽與實戰經驗,曾親自站上健美賽事舞台並獲得佳績。堅持科學化訓練,結合飲食管理建議,幫助學員打造強健體魄與更好的身體機能。特別擅長女性體態雕塑與臀部肌群強化,能依照女性生理結構與需求設計訓練,帶你安全、高效打造理想體態與流暢線條。

我具備豐富備賽與實戰經驗,曾親自站上健美賽事舞台並獲得佳績。堅持科學化訓練,結合飲食管理建議,幫助學員打造強健體魄與更好的身體機能。特別擅長女性體態雕塑與臀部肌群強化,能依照女性生理結構與需求設計訓練,帶你安全、高效打造理想體態與流暢線條。